Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 41,06g | Prot: 104,55g | Glu: 153,28g.
Petit Déjeuner: Real Caps Омега-3 Концентрат, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%, Properlab Collagen, Оладьи на Кефире. Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Мандарин, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Green Ray Опята Маринованные, Vici Минтай Филе Порции. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Wings81
|