Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2015
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 56,43g | Prot: 50,17g | Glu: 105,22g.
Petit Déjeuner: Bertolli Olive Oil Spread, Kingsmill Tasty Wholemeal Medium. Déjeuner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn, Green Peas (Frozen) , Brown Rice. Dîner: Aldi Aldi Passions - Crunchy Snack Mix Cheese and Jalapeno Flavour. Snacks/Autre: Tea with Milk. plus...
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1633 kcal
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Exercice:
Karaté - 5 minutes, Assis - 3 heures, Conduire - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 2 minutes, Abdominaux - 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 27 minutes, Shopping - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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