Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1920 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 108,84g | Glu: 145,58g.
Petit Déjeuner: Lidl Krapfen Farcito, Cappuccino. Déjeuner: Delizie del Sole Spinaci, Kikkoman Salsa di Soia, Lidl Salmone. Dîner: Tavernello Vino Rosso, Carrefour Insalata con Pollo, Uova, Formaggio e Maionese Vegana, Sacpo Pure di Patate, Champagne, Mexican Style Beef Stew with Chili Peppers (Carne Guisada Con Chile), Coop Pinzimonio di Verdure. Snacks/Autre: Enervit Grissini, Salami, Pam Panorama Macedonia di Frutta, Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Tangerines (Mandarin Oranges) . plus...
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2628 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de danipi801
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