Journal de Клищ Инесса, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1230 kcal Gras: 44,68g | Prot: 57,82g | Glu: 146,12g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый , Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлеб Хуторской с Семечками на Ржаном Солоде, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Déjeuner: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Редис, Индилайт Филе Голени Индейки , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо без Жира. Dîner: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Coca-Cola Energy без Сахара , Метро Мандарины Nadorcott. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Клищ Инесса


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.