Journal de Mizal8y, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 27,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1528 kcal Gras: 44,29g | Prot: 63,22g | Glu: 221,99g.   Petit Déjeuner: BONLÀ Yogurt Intero Bianco, Le Conserve del Trentino Composta di Fragole, Caffè Espresso, La Cesta Fette Biscottate ai Cereali. Déjeuner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola), Pane tipo Rosetta, Coop Tonno in Olio di Oliva, Pomodori, Mela. Dîner: Arance, La Cesta Crostini, Uovo (Intero), Knorr Passato Carote e Porri. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Wasa Sesame & Sea Salt. plus...
3859 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 5 minutes, Tapis de Course - 53 minutes, Repos - 17 heures et 2 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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