Journal de LerikValerik01, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 22,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1332 kcal Gras: 62,89g | Prot: 97,33g | Glu: 90,30g.   Petit Déjeuner: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное, Сметана 20%, Творог 9%, Голден Яблоко . Déjeuner: Кинто Сацебели Охотничий, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, МЖК Горчица Столичная, Сметана 20%, Троекурово Куриное Филе, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Dîner: Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное, Творог 9%, Сметана 20%. Snacks/Autre: Rich Rich Bitter Lemon. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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