Journal de zueckis, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
2983 kcal Gras: 137,04g | Prot: 136,21g | Glu: 294,37g.   Petit Déjeuner: Italiamo Prosciutto Crudo, Avocado, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Gekochtes Ei. Déjeuner: Beste Ernte Cornichons mit Kräutern Verfeinert , Herta Grillschinken Schonend Gegart, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milbona Körniger Frischkäse Light, Weider Gourmet Oat Flour Natural, Brothers Eiweißbrot Classic, Dr. Oetker Backpulver, Milbona Speisequark Magerstufe, Ei. Dîner: Weider Gourmet Oat Flour Natural, Brothers Eiweißbrot Classic, Dr. Oetker Backpulver, Milbona Speisequark Magerstufe, Ei, Milbona Speisequark Magerstufe, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Knoblauch, Spitzpaprika, Herta Grillschinken Schonend Gegart, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Deluxe Orangen Trüffel, Choceur Belgische Pralinen, Schokolade, Stollen, More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, Korean Street Original Rice Roll Cracker, My Muesli Magical Christmas , BioBio Kokos-Reisdrink, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge, K-Classic Kakaopulver, My Muesli Magical Christmas , BioBio Kokos-Reisdrink, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge, K-Classic Kakaopulver. plus...
2236 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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