Journal de elmina08, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
629 kcal Gras: 29,10g | Prot: 33,09g | Glu: 59,09g.   Petit Déjeuner: Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Активия Йогурт Питьевой, Яичница с Помидорами. Déjeuner: Вода, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. plus...
1215 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elmina08


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.