Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
|
114,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 32,17g | Prot: 66,61g | Glu: 88,71g.
Petit Déjeuner: Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Déjeuner: Breaded Chicken Strips. Dîner: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Veal with Peppers in Sauce and Rice (Diet Frozen Meal). Snacks/Autre: Soft Peanut Butter Granola Bars, Bloody Mary, Truly Hard Seltzer. plus...
|
|
3065 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mingram
|