Journal de olgacarikova186, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1564 kcal Gras: 58,43g | Prot: 73,58g | Glu: 150,44g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Viola Плавленный Сыр, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Déjeuner: Азбука Вкуса Филе Судака Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Болгарский Перец, Bruni Вино Красное Полусухое, Азбука Вкуса Филе Судака Жареное, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло . Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Чай, Рот Фронт Карамель Слива. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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