Journal de Christiana, 04 janv. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2015

93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 36,8 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2015:

883 kcal

Gras: 37,22g | Prot: 54,12g | Glu: 86,20g. Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Market Pantry Cooked Ham with Natural Juices, Onions, Jalapeno Peppers, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese. Dîner: Minute Instant White Rice, Chicken Soup. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Tap Water, Herbal Tea. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

Welcome and good luck

04 janv. 15 par le membre: unamoyer


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Journal de Christiana, 04 janv. 15

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