Journal de Julia-yeh, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
2723 kcal Gras: 142,73g | Prot: 115,37g | Glu: 249,42g.   Petit Déjeuner: Lindt 90%巧克力, 福記 日式豆干, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Déjeuner: 巧益 大溪豆乾, 肉丸(含醬), 全聯 香芋布丁蛋糕, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡. Dîner: 甜不辣, 7-11 香雞排. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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