Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 134,24g | Glu: 174,54g.
Petit Déjeuner: Мой Овсяноблин, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Viola Сыр Сливочный. Déjeuner: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Домашние Заготовки Зелёный Горошек, Viola Сыр Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Bravolli Кукурузная Полента. Dîner: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Олин Печеночный Торт, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Баян Сулу Карамель, Вьетконг Папайя Сушёная, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Первый Вкус Живой Йогурт Мюсли-Чернослив. plus...
|
|
1719 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|