Journal de lg200683siv2, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
1341 kcal Gras: 53,11g | Prot: 111,63g | Glu: 111,55g.   Petit Déjeuner: Варенье из Смородины, Йогурт Домашний, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб Бородинский, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Déjeuner: Сыр Фета, Яйцо, Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная, Куриный Бульон, Гречневая Каша, Куриное Филе. Dîner: Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Autre: Яблоко, Финик, Орех Пекан, АТБ Грейпфрут. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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