Journal de DoppiaC, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
62 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
1512 kcal Gras: 109,74g | Prot: 89,12g | Glu: 20,32g.   Petit Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Würstel Puro Suino, Salsiccia di Maiale, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pancetta, Cavolini di Bruxelles. Déjeuner: Olivero Claudio Uova Bio, Olivero Claudio Uova Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Dîner: Despar Radicchio e Valeriana, Beppino Occelli Burro da Panna Italiana di Centrifuga, Latte Maremma Panna Fresca Pastorizzata, Louit Freres Senape Diaphane, Alì Filetto di Manzo. Snacks/Autre: Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Noberasco Noci Sgusciate Bio. plus...
2038 kcal Exercice: Douche - 25 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 5 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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