Journal de Lubbat, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1205 kcal Gras: 41,99g | Prot: 70,33g | Glu: 142,93g.   Petit Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 0,5%, Семена Льна, Помидоры Черри, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Солнцепек Блинчики без Начинки, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Сладкий Красный Перец, Ready2eat Авокадо. Dîner: Пятерочка Манго, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Хлебница Шаурма с Курицей, Вафли. Snacks/Autre: Перекресток Улитка с Изюмом . plus...
1532 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.