Journal de Duducsilva, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
2997 kcal Gras: 76,49g | Prot: 151,55g | Glu: 383,69g.   Petit Déjeuner: Queensberry Geléia de Pimenta, Pão Francês, Pão de Queijo, Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Growth Supplements Whey Concentrado, Danone Iogurte Natural Desnatado , Vitória Uva, Pêssegos, Banana Prata. Déjeuner: Pamonha Doce, Contra-filé Grelhado, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Água de Coco. Dîner: Pão Francês, Molico Leite Desnatado em Pó, Manteiga (com Sal), De Marchi Búfalo Açai, Mel, Banana Prata, Morangos, Piraquê Leite Maltado, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Hershey's Cookies 'N' Creme . Snacks/Autre: Tomates, Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Brahma Chopp, Brahma Brahma Chopp, Contra-filé Grelhado, Queijo Mozzarella. plus...
poids stable



     
 

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