Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 65,86g | Prot: 104,84g | Glu: 211,04g.
Petit Déjeuner: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Nescafé Tradicional, Shefa Leite Semidesnatado, Santa Helena Paçoquita (20g). Déjeuner: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Yoki Farofa Pronta, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Natural Salads Alface Americana. Dîner: Melão, Sopa de Legumes, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Autre: Lacta Bis (7g), Leite (Leite Integral), Café Pelé Capuccino Tradicional. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de thezeca
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