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A lot of walking and better eating and the weight is starting to move
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135,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 58,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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699 kcal
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Gras: 13,20g | Prot: 58,60g | Glu: 84,50g.
Petit Déjeuner: Sanitarium Up & Go Protein Energize. Déjeuner: Feel Good Protein Tasteless Protein, Ice Break Triple Shot. Dîner: Feel Good Protein Tasteless Protein , Continental Classic Hearty Beef, Ice Break Triple Shot. plus...
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4168 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cardio - 20 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de truckhire
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