Journal de Soso-hee, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
42,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
902 kcal Gras: 18,55g | Prot: 21,84g | Glu: 164,55g.   Petit Déjeuner: My Muesli Beeren-Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Banane, Äpfel. Déjeuner: REWE Bio Maiswaffeln, Nutella Nutella. Dîner: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Timbu Röstzwiebeln, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Elstar, Trolli Saure Glühwürmchen, Bauernbrot. plus...
1406 kcal Exercice: Debout - 4 heures et 28 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 36 minutes, Repos - 9 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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