Journal de Natalires, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
1430 kcal Gras: 38,31g | Prot: 82,33g | Glu: 172,37g.   Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Чай с Медом, Маэстро Класс Блины с Творогом. Déjeuner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Балтика Пиво 0, Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая. Dîner: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Искренне Ваш Творог 5%. plus...
2027 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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