Journal de arinarohmatika, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
1013 kcal Gras: 30,20g | Prot: 42,04g | Glu: 145,85g.   Déjeuner: Indomart Tempe Mendoan, Mocha Coffee, Uleg Sambal Ijo, Pear. Dîner: Bamboe Sambal Goreng Ati, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Alfamart Telur Rebus. plus...
453 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Google Fit - 22 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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