Journal de MamaAlisa, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
1571 kcal Gras: 63,41g | Prot: 112,79g | Glu: 134,98g.   Petit Déjeuner: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Dîner: Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Семенишна Молоко 3,2%, Polezzno Нутовая Мука, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Яйцо, Сырники. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MamaAlisa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.