Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 56,00g | Prot: 126,64g | Glu: 168,74g.
Petit Déjeuner: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Олин Печеночный Торт, Яйцо, Олина Овсянка. Déjeuner: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Роллтон Рожки, Домашние Заготовки Зелёный Горошек, Азбука Моря Горбуша Натуральная, Баян Сулу Карамель. Dîner: Viola Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Олейна Подсолнечное Масло, Эндакси Булгур, Мои Куриные Котлеты. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco Coconut, Волоконовское Варёная Сгущенка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Семушка Фундук Жареный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
|
|
1698 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|