Journal de 阿夏🌏, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
1056 kcal Gras: 38,41g | Prot: 49,12g | Glu: 130,38g.   Petit Déjeuner: Pikki Батончик Клюква-Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Déjeuner: Бекон, Борщ со Свининой. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Токио Сити Филадельфия. Snacks/Autre: Яблоко, Агуша Фруктовый Батончик. plus...
1351 kcal Exercice: Катание на коньках - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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