Journal de Gilla1511, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
1270 kcal Gras: 29,21g | Prot: 100,78g | Glu: 140,22g.   Petit Déjeuner: Kölln Kernige Haferflocken, Milbona Kefir 1,5%. Déjeuner: Bofrost Paprikagemüse, Aldi Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Sellerie. Dîner: Heidelbeeren, Lidl Hähncheninnenfilet, K-Classic Kernige Haferflocken, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Autre: Ei, Harry Dinkelvollkornbrot. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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