Journal de triLaWi, 26 févr. 23

3,5 Stunden Sport - viel geschwitzt…
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
271 kcal Gras: 9,67g | Prot: 12,18g | Glu: 32,91g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Brothaus Roggenbeck, Milfina Butter . plus...
3961 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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