Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1092 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 85,24g | Glu: 99,76g.
Petit Déjeuner: Lemon, Beorganik Chia Seed, Greenfields Low Fat Milk, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. Déjeuner: Bumbu Kacang, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Keju Cheddar, Buah Naga, Dimsum. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rahmasayu
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