Journal de wiolandwae, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
208 kcal Gras: 7,24g | Prot: 11,78g | Glu: 26,42g.   Déjeuner: Yumurtalı Patates Salatası, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dîner: Salatalık (Kabuklu), Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Starbucks Cool Lime (Tall). Snacks/Autre: Şekersiz Çay, Pişmiş Somon, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). plus...
1814 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Assis - 2 heures, Randonnée - 1 heure, Etudier - 1 heure, Bain - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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