Journal de Я-ночка, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1828 kcal Gras: 76,30g | Prot: 65,42g | Glu: 218,53g.   Petit Déjeuner: Шоколадные конфеты дю, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Лаваш Тонкий. Déjeuner: Борщ Украинский, Assortel Ризотто с Овощами, Карусель Беляши с Мясом. Dîner: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Autre: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. plus...
278 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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