|
Контролька!
Результат двух недель на 2300кк дал понять, что любое отступление от нормы будет увенчано прибавочкой на весах. Ну ничего страшного, теперь убавляю немного и посмотрю как пойдут дела😊
Всех с Понедельником🌸🌼🌸
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 98,53g | Prot: 96,11g | Glu: 22,92g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 25%, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Запеканка🥧, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, Бекон🥓копчено-Вареный, Мясновъ Колбаса Домашняя из Курицы. Déjeuner: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Арахис, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Ряба Майонез Оливковый, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Магнит Минтай Жареный. Dîner: Принцесса Нури Чай, Запеканка🥧, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Лента Свекла с Чесноком, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Магнит Минтай Жареный, Магнит Морковь Свежая, Принцесса Нури Чай. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|