Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 142,48g | Prot: 44,43g | Glu: 62,47g.
Petit Déjeuner: 바다 소금/왕소금, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), Jarrow Formulas msm, 듀오락 듀오락골드캡슐, NOW 오메가-3, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 키토핏 방탄커피. Déjeuner: 달걀, 토마토, 브로콜리, 양파, 양배추, 오이 (껍질제거), 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 아보카도. Dîner: 숙주나물, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 땅콩. Snacks/Autre: Lindt 엑설런스 다크 90%, Ile De France Aperifrais. plus...
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2295 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 50 minutes, Natation (Rapide) - 53 minutes, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 0612leo
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