Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
|
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2363 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 192,85g | Glu: 264,00g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Полба . Déjeuner: Табрис Филе Индейки на Гриле, Увелка Полба , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Parmalat Молоко 0,5%, VPS Nutrition Протеин Изолят, Сывороточный Протеин, Клементины, Красное Яблоко. plus...
|
|
3153 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alex.414
|