Journal de mangoNats, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1362 kcal Gras: 54,34g | Prot: 95,81g | Glu: 121,52g.   Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Мёд, Магнит Банан, Сырники на рисовой муке 9%. Déjeuner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dîner: Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грецкие Орехи. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mangoNats


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.