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Too much coffee and tea
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 155,70g | Glu: 267,95g.
Petit Déjeuner: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Milk (Nonfat), Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Macaroni (Cooked), Unico Chick Peas, Cucumber (with Peel), Broccoli Flower Clusters, High Liner Wild Pacific Salmon in Teriyaki Sauce. Dîner: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Spinach. Snacks/Autre: QuestBar Cookies & Cream, Lactantia Lactose Free Skim Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Water, QuestBar Cookies & Cream. plus...
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1521 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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