Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 26,07g | Prot: 72,91g | Glu: 142,00g.
Petit Déjeuner: Greippi, Appelsiinit, Nutrilett Smooth Caramel Bar, Kahvi. Déjeuner: Kiivi, Nutrilett Chicken Soup, Kahvi. Dîner: Freshona Ruusukaali, Nutrilett Smooth Caramel Bar, Pensasmustikka, Chili (Vihreä), Pirkka Suippopaprika, Nutrilett Chicken Soup. Snacks/Autre: Vihreä Tee, Nutrilett Nordic Berries Smoothie. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 42 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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