Journal de donutnaschi, 27 févr. 23

Unverändert! Wah morgen prüfen xD
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1561 kcal Gras: 32,67g | Prot: 53,24g | Glu: 255,50g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Erdnussmus, Meßmer Grüner Tee, Äpfel. Déjeuner: REWE Beste Wahl Linguine Ungekocht, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Edeka Ananas in Ananassaft, Satori Gelbe Currypaste, Spitzpaprika, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Beste Ernte Sonnenmais. Dîner: Ketchup, Rapsöl, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Haribo Chamallows Minis, Kaba Kakao, Ener Bio Hafermilch . plus...
1494 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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