Journal de Kimchoerry, 14 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022

61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 16 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:

691 kcal

Gras: 11,36g | Prot: 34,70g | Glu: 115,22g. Petit Déjeuner: Vitamina de Banana. Déjeuner: Inhame, Peixe. Dîner: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Banana Prata. plus...

1800 kcal

Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...

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