Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2015
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 74,10g | Prot: 64,06g | Glu: 134,27g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Whole Wheat Bread, Half and Half Cream. Déjeuner: Quesadilla with Meat and Cheese. Dîner: Quesadilla with Meat and Cheese. Snacks/Autre: Potato Chips, 7-Eleven Peanut Butter Cookies, Land O'Lakes Cocoa Classics Dark Chocolate Hot Cocoa Mix. plus...
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1863 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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