Journal de ktoeto, 28 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 32,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:
2130 kcal Gras: 69,68g | Prot: 136,28g | Glu: 257,34g.   Petit Déjeuner: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец, Яичница. Déjeuner: Калужский Хлебокомбинат Калужское Тесто, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), SPAR Каша Гречневая Отварная. Dîner: Зефир, Куриное Филе, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Snacks/Autre: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Курицы, Мерси Конфеты, Грецкие Орехи. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ktoeto


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.