|
Nach dem ersten Stuhl, 60,5kg,ich lasse es so stehen
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
753 kcal
|
Gras: 29,63g | Prot: 28,83g | Glu: 86,05g.
Petit Déjeuner: Aldi Karottenbrötchen, Scheibletten, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. Dîner: Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
|
|
1623 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|