Journal de ElenaArt@, 28 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:
1510 kcal Gras: 49,06g | Prot: 77,82g | Glu: 183,89g.   Petit Déjeuner: Curtis Белый Чай, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Déjeuner: Сыр Маасдам, Хурма, Куриные Грудки (Жареные), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофельное Пюре. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Maggi На Второе для Макарон в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Snacks/Autre: Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина. plus...
1945 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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