Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 20,10g | Prot: 35,10g | Glu: 133,77g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Weintrauben, Kaffee, Birnen, Banane, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Dîner: Babybel Mini Babybel Light, Rote Paprika, Räucherlachs, Almette Kräuter 7% Fett, Edeka Wraps. Snacks/Autre: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Pilates - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Wie geht es dir denn heute.? 🙋💚
27 févr. 23 par le membre: sjw*
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Vielen Dank für die Nachfrage. Es ist gerade nicht so leicht.
Die Kinder sind gerade dabei zu begreifen was für Veränderungen auf uns zukommen. Das hätte ich den beiden gerne erspart.😔
28 févr. 23 par le membre: IckebinsDrea
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Oh ja....das ist fies. Wie will man das erklären.... schwer da die passenden Worte zu finden und die Veränderungen noch dazu. Da hast du gerade eine Menge auszuhalten....zu deinen eigenen Gedanken noch dazu. Ich drücke dich mal und sende dir Stabilität. Ich hoffe es ist bald etwas entwirrt das Chaos. 🙋💚
28 févr. 23 par le membre: sjw*
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Historique de poids de IckebinsDrea
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