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05 janv. 15
Journal de MaineDonna, 05 janv. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2015
74,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,4 kg
.
Reste à parcourir:
5,9 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 05 janvier 2015:
1253 kcal
Gras: 98,70g | Prot: 69,03g | Glu: 20,40g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Heavy Cream.
Déjeuner:
Fiorucci Pepperoni Panino, Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble.
Dîner:
Heavy Cream, Kraft Velveeta Queso Blanco, Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears, Onions, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Coffee.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Small loss this week but no gains over the holiday,so I'm happy with that.
05 janv. 15 par le membre:
MaineDonna
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