Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 41,65g | Prot: 44,16g | Glu: 185,27g.
Petit Déjeuner: Müller Froop Limette, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Tomaten, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. Déjeuner: Krautsalat, Sonnenblumenöl, Weißer Reis (Langkorn), Birkenhof Möhrengemüse. Dîner: Gut & Günstig Tortelloni, Dornfelder. Snacks/Autre: Katjes Vitaminis Milch+Vitamine, Kinder Riegel (21g), Roggen Knäckebrot, Leibniz Zoo. plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Ménage - 1 heure, Dormir - 14 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gigi1964!
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