Journal de Coach MW, 28 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:
1478 kcal Gras: 75,56g | Prot: 90,36g | Glu: 118,15g.   Petit Déjeuner: Toasted Multigrain Bread, Hard-Boiled Egg, Butter, Coffee. Déjeuner: Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce. Dîner: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Toasted White Bread, Cuties Clementines. Snacks/Autre: Baker Brand String Cheese, Cheddar Cheese , Hershey's Milk Chocolate, Oil Popped White Popcorn. plus...
poids stable



     
 

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