Journal de almulara, 29 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2020:
600 kcal Gras: 30,37g | Prot: 52,69g | Glu: 30,28g.   Petit Déjeuner: Hacendado Té Verde con Menta. Déjeuner: Hacendado Té Verde con Menta, Ajo, Brócoli Cocido (Fresco), Alipende Café Molido Mezcla , Huevo Revuelto, Campo Rico Brócoli Salteado. Dîner: Calabacín, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas. plus...
450 kcal Exercice: Spinning - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...



     
 

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