Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 25,87g | Prot: 124,69g | Glu: 141,96g.
Petit Déjeuner: Svetia Stevia, Café, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Plátano, La Huerta Fresas Congeladas. Déjeuner: Zanahoria, Brócoli, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Dîner: Palomitas de Maíz, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Falcon Proteína Vegetal Natural, La Huerta Fresas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Barcel Palomitas Acarameladas, Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Manzana, Espinacas, Pepino (Pelado), Piña. plus...
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1519 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 33 minutes, Repos - 17 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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