Journal de 3011Sc3, 28 févr. 23

@0943
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:
965 kcal Gras: 33,69g | Prot: 68,66g | Glu: 107,05g.   Petit Déjeuner: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Déjeuner: Lemon Cream Pie. Dîner: Slate French Vanilla ultra-filtered milk, Al Fresco Italian Style Seasoned Ground Chicken (Red and Green Peppers). Snacks/Autre: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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