Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
|
95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 66,64g | Prot: 64,00g | Glu: 119,74g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Diamond of California Pecans Chopped, Flaxseed Seeds, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Trader Joe's Chia Seeds. Déjeuner: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Dîner: Olive Oil, Turnips, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Cabbage. Snacks/Autre: Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
|
|
2332 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 11 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 32 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|